抜け毛が気になったらシャンプーを見直そう

最近抜け毛が気になり始めたという人の中には、もしかしたら普段使っているシャンプーが原因となっている可能性もあります。抜け毛が気になりだしたらまずは、シャンプーを見直してみましょう。

シャンプーを選ぶ時には、洗浄力が高いものを選んでいるという人はとても多くみられますが、実はこの洗浄力が高いシャンプーを使っていると、頭皮にとって必要な皮脂を洗い流し過ぎてしまい、頭皮が非常に乾燥した状態になっている可能性があります。

また、熱いシャワーが好きという人も、お湯によって必要な皮脂が洗い流されてしまっている可能性もあるため、やはり頭皮が乾燥した状態になりやすくなります。

顔の皮膚が乾燥すると非常にピリピリとした刺激を感じますが、これは皮膚を保護する皮脂が不足しているために起こっているものです。頭皮が乾燥すると同じように頭皮は刺激に敏感になり、頭皮が非常に弱った状態となってしまいます。

まずはシャンプーを一度洗浄能力ではなく頭皮をマイルドに洗い上げるタイプに変えてみてください。それだけでも頭皮に潤いが戻り、抜け毛が減る可能性も高く成ります。また、しっかりと洗浄成分をすすぐことだけでも、頭皮のトラブルが減り抜け毛が減ることも多くあります。