抜け毛サプリって効果あるの?

髪が薄くなるとやはり気になりますよね。

そんな時に利用したくなるのが、育毛剤です。

でも、いろいろな育毛剤を探していると、「育毛サプリ」なるものを見つけることが出来ると思います。

ただ、正直言って髪の毛が気になっているのにサプリメントって効果あるのって思ってしまいますよね。

同じ育毛剤ならサプリメントを飲むよりも直接頭皮に使用する育毛剤の方がやはり効果があるのではと思ってしまいがち。

しかし、サプリメントでも効果は期待できますよ。

抜け毛が気になる人にもたくさんの種類の抜け毛サプリが販売されています。

実は、抜け毛の原因の一つが栄養不足なんです。

もちろんストレスや加齢などの原因も考えられるのですが、特に若い人なら栄養不足という事も十分考えられるんです。

発毛は亜鉛とタンパク質が結びつくことによって髪がつくられるのです。

つまり、どちらの栄養素も不足すると髪がつくられないばかりかしっかりした髪が育たずに抜け毛の原因となるという事も。

その為に抜け毛サプリに多く含まれる亜鉛を摂ることで、抜け毛の予防、さらには発毛への効果が期待できるんです。
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